パワハラ上司にみんなの前で怒られて心が限界なあなたへ

この記事がオススメの人

  • 毎日みんなの前で怒られて辛いあなた
  • みんなの前で叱られた時の対処法を知りたいあなた
  • なぜあなたの上司がみんなの前で怒るのか知りたいあなた

仕事中にみんなの前で怒られると恥ずかしいですし、辛いですよね。

僕も社会人4年目ですが、パワハラがまだある会社で仕事をしているので何度もそのような目にあってきました。

この記事では、僕の実体験からみんなの前であなたを叱る上司の特徴とその対処法について考えていきます。

スポンサーリンク

みんなの前で怒る上司の特徴3選

まずは大勢の前で怒る上司の特徴3つです。

①問答無用でその場で怒るタイプ

1パターン目が問答無用でその場で怒るタイプです。

このパターンの上司は、その場でミスを指摘してくれるのは良いのですが、

ミスをした瞬間、いきなりみんなの前で怒られるためビックリしてしまいますし、

ミスをする度に怒鳴られたり、叱られるとこちらも萎縮してしまい、精神的なストレスが半端ないです。

ちなみに僕の上司はこのパターンなのですが、今は慣れたものの未だに萎縮してしまいます。

②自分の威厳を見せつけたいタイプ

2つ目は人前で叱る事で自分の威厳を周囲に見せつけたいタイプです。

このタイプの上司は自分に自信がなく、周囲や部下を威圧するこで、上司と部下の上下関係を植え付けようとしたり、

上司のさらに上の偉い人に、分かるようにみんなの前で怒ることで部下の指導をしているアピールをします。

③ストレス発散するタイプ

3つ目が一番たちが悪いのですが、怒ることでストレスを発散するタイプの上司です。

部下の事も何も考えていない最悪なタイプの上司ですが、このタイプの上司は上司と部下の力関係を良い事に部下に大声で怒ることでストレスを発散します。

特にこのタイプは無駄に自尊心も高かったりするので、「②ので自分の威厳を周囲に見せつけたいタイプ」を兼ねていたりします。

ちなみに僕も②と③の両方の特徴の上司の下で仕事をした事がありますが、モチベーションも下がりますし、上司も尊敬できないので最悪です。

みんなの前で怒られた時の3つの対処法

まずあなたに理解してほしいのは、あなたにいくら落ち度があっても、みんなの前で何度も何度も大声で怒鳴ったりするのはやりすぎですし、内容によってはパワハラに当たります。

そして、そのような部下の気持ちも理解できないあなたの上司が悪いのであって、あなたは自分の落ち度さえ反省すればそれ以上に悪くはありません。

つまり、”わざわざ” みんなの前で怒られる事はあなたの責任ではない」と言う事です。

①落ち度があなたにあるなら、まずは真摯に反省しよう

あなたに落ち度がある場合はまずはきちん反省をしましょう。

いかんせん、あなたに落ち度があるため怒られること自体は仕方のないことです。

怒り方には問題があるかもしれませんが、怒られた事を次から繰り返さないようにするためにメモを取ったりして、次からは気をつけるようにしましょう。

②心を無にして耐える

2つ目はみんなの前で怒られている間は心を無にしましょう。

いくらみんなの前で怒られるのが嫌でも、今の環境では避ける事はできないので、適当に上司の話を聞いてスルーしてしまうのが有効です。

もちろん質問や要点は聞いておかなければなりませんが、犬や猫が鳴いていると思って心をひたすら無にするのは有効的です。

ちなみに僕はみんなの前で怒られている間は常に心を無にしています、、汗

③周囲も上司はやりすぎだと思っていることを忘れない

3つ目は「みんなが上司はやりすぎだと思っていることを忘れない」と言う事です。

人前で怒られると言う事は恥ずかしくて惨めな事です。

しかし、いつもみんなの前で怒っている上司であるのなら、あなた以外の他の人も同じ目に遭っているはずです。

ですから、周囲の人も「あの上司はいつも大勢の前で叱ってばかりでやりすぎだ」と感じているはずです。

ですから、あなたが辛い思いをしても、あなたと同じようにつらい思いをしたり同情してくれる人はたくさんいます。

 

ちなみに僕はいつもみんなの前で怒られ、周囲の人も同じ目に遭っていたので、みんな気持ちを理解してくれました。

頻繁に人前で叱るようなら考えもの

しかし、あなたに落ち度があるからと言って、ここぞとばかりに皆の前で怒るはそれはそれで考えものです。

なぜなら、あなたの上司が「あなたを指導をする」という盾の下にストレス発散としてあなたを叱ったり、

みんなの前で大声での怒鳴るなどの方法でしか部下をマネージメントできないからです。

ちなみに前者に至っては僕の上司なのですが、いつも皆の前で叱られていると部下も心が参ってしまい、正しい事を上司が言っていてもその部署だけ離職率が高かったりします。

 

そのため、頻繁に怒られる場合であれば異動や転職した方が良いです。

いくらあなたが悪くてもこの場合は ”指導の行き過ぎ” です。

 

また、あなたに落ち度がないのに、大勢の前で怒られるのであれば、それはただのパワハラです。

落ち度があるのに怒られるのであれば、やり方はどうであれ、”指導”と言う事ができますが、

落ち度がなかったり、責任転嫁をしてあなたを理不尽にみんなの前で怒るのであればあまりにも横暴すぎます。

 

この場合、あなたがパワハラ上司に付き合わされるだけで、常に委縮し心を消耗するだけなので、限界になる前に異動や転職の行動をした方が良いです。

あなたは決して悪くないのに、あなたが損をするのは明らかにおかしいので、異動や転職は致し方ありません。

 

手始めに人事部に相談してみたり、心が疲れ切ってしまう前に転職サイトに登録してみましょう。

パワハラはあなたの心を蝕んでいく

みんなの前で叱られるというパワハラを受け続けているとあなたの心はどんどん傷ついていきます。

あなたがどれだけ心が強くても、パワハラを受け続けていると自尊心が下がりますし、仕事のモチベーションも上がらなくなります。

自尊心が低くなると自信をもって仕事や日常生活が送れなくなりますし、何よりパワハラで精神を病んでうつ病などの病気になってしまっては手遅れです。

パワハラで辛いなら、転職サイトで転職の準備だけでもしてみよう

パワハラで限界なら、転職サイトで求人情報だけでも見てみましょう。

転職サイトであれば、登録・利用は無料ですし、求人情報を集めておけば、いざとなった時に素早く転職活動に移れます。

また、転職サイトには求人情報が山ほどあるため、転職サイトを閲覧しているだけでも気持ちに十分余裕ができます。

 

ちなみに、おすすめの転職サイトは

リクナビNEXTです。

 

運営会社株式会社リクルート
公式HPhttps://next.rikunabi.com/
求人数50,000件以上
対応エリア全国47都道府県
業種・職種全業種・全職種
ターゲット20代~
スカウト機能あり
自己分析ツール「グッドポイント診断 」「3分間!適職診断」
特徴毎週2.6万人以上が新規登録

リクナビNEXTは求人数は50,000件以上ありますが、その求人の85%が限定求人であり、全国幅広いエリアに対応しています。

また、毎週2.6万人が登録している人気の転職サイトです。

自己分析ツールも充実しており、あなたの強みを診断できる「グッドポイント診断」を利用できます。じっくりあなたの強みを診断できるため、使い甲斐のあるツールとなっています。

他にも登録しておくだけでスカウトメールがサイト内に届くスカウト機能もあり、あなたに興味のある企業からスカウトが届きます。

多機能かつ求人数の多さももちろんですが、転職者の約8割が利用している人気の転職サイトです。

登録・利用は無料で、あなたは1円も払わずに求人情報を収集できます。また、自己分析ツールやスカウト機能などあなたの転職の準備に役立つものばかりです。

後回しにして面倒になってしまう前に登録だけでも済ませておきましょう。

\ 登録・利用は無料! /

https://next.rikunabi.com/(リクナビNEXT公式サイト)

 

あなたが今すぐ転職サイトだけでも登録しておくべき3つの理由
あなたが今すぐ転職サイトだけでも登録しておくべき3つの理由
この記事では、転職を考えているあなたはもちろん、 今すぐ転職する気はないけれど、いずれ転職を考えているあなたが、転職サイトに登録だけでもしておくべき理由について.....

ブラック求人を避けたいなら転職エージェントがおすすめ

もし仮に転職するなら、パワハラが横行しているようなブラック企業を避けたいですよね。

しかし、自分で求人を探していてもブラック企業かどうかを見分けるのは難しいです。

そのような場合は、転職エージェントに相談することがオススメです。

なぜなら、転職エージェントは紹介する求人情報を熟知しているため、転職エージェントの担当者(キャリアアドバイザー)に相談することでブラック求人を避けた求人紹介をしてもらえるからです。

 

ちなみにオススメの転職エージェントは

リクルートエージェントです。

 

求人数20万件以上(非公開求人含む)
対象エリア47都道府県
ターゲット20代~
強み幅広い業種・職種に対応
HPリクルートエージェント公式サイト

 

理由としては、

  • 転職実績37万人以上
  • 非公開求人を含む20万件以上の求人を保有している(業界1位)
  • 47都道府県に対応している

など37万人の支援実績があり、全国幅広い地域に対応しており、

保有求人数もエージェントTOPの20万件以上のため、ブラック求人を避け転職活動が可能です。

ちなみにリクルートエージェントは登録から内定まで完全無料なので、あなたに費用が発生する事はありません。

業界大手の転職エージェントのため、初めての転職でも安心して利用できます。

しかし、注意点もあります。

それは業界大手のリクルートエージェントと言えども担当者によって当たり外れがあります。

そのため、担当者が合わないと感じた場合は、担当者変えもお願いできるのですぐに申し出ましょう。

 

繰り返しますが、相談からサービスは全て無料です。1円もかける事なくブラック求人を避けた転職活動が可能です。

申し込みはいつでもできますが、この記事を読んだらすぐ無料カウンセリングに相談してみることがオススメします。

なぜなら、このページを閉じてしまうと、確実に腰が重たくなり100%忘れてしまうからです。

\ 完全無料! /

 

【転職No.1】のリクルートエージェントこそ最強である3つの理由
【転職No.1】のリクルートエージェントこそ最強である3つの理由
転職サービスはたくさんありますが、今回は業界No.1の転職エージェントである リクルートエージェントを紹介します。 転職エージェントと言えば、求人紹介や面接対策.....

まとめ

いかがでしたでしょうか。

まとめるとこのようになります。

みんなの前であなたを怒る上司の3つの特徴

  • その場でガンガン怒っていくタイプ
  • 自らの威厳を出したい・アピールのために怒るタイプ
  • ストレス発散をしたいだけの最悪なタイプ

 

みんなの前で怒られた時の3つの対処法

  • 落ち度がある場合は、その点だけは反省する
  • 心を無にしてスルーする
  • みんなが上司はやりすぎだと思っていることを忘れない

職場でみんなの前で怒られる事は恥ずかしい事ですし、ストレスがかかる事です。

また、あなたが大勢の前で怒られるのは決してあなたのせいではありません。ですから自分自身を責めすぎないでください。

あなたが上司と合わず、退職や転職するのは逃げではない3つの理由
あなたが上司と合わず、退職や転職するのは逃げではない3つの理由
合わない上司と毎日仕事をしていると、精神的に疲れますよね。 でも、上司が合わないから退職・転職するのは逃げだと思ったりはしませんか? しかし、この記事ではあなた.....

 

長ったらしい説教をする上司はクレイジーだから落ち込むな!
長ったらしい説教をする上司はクレイジーだから落ち込むな!
あなたも経験した事があるのでしょう。 なぜか長い上司の説教。 大体、長い説教って 同じ話をループする 話がどんどん飛躍する 聞いてるだけで眠くなる….....

 

仕事を辞めたいあなたが転職エージェントに相談するべき3つの理由
仕事を辞めたいあなたが転職エージェントに相談するべき3つの理由
仕事が辛かったり、大変で辞めようか悩んでいるあなた。 転職エージェントってご存じですか? 転職エージェントとは求職者と面談し、キャリアアドバイザー(あなたの担当.....

 

転職サイトと転職エージェントの違いとは?どちらがオススメ?
転職サイトと転職エージェントの違いとは?どちらがオススメ?
転職エージェントと転職サイトの違いってよく分かりませんよね。 なんだか求人探しや転職には役に立ちそうなイメージはありますが、その違いは何なのか、どちらが役に立つ.....

 

スポンサーリンク